Beslenme Düzenine Sadece Bir Avuç Ceviz Eklemek Tüm Aile İçin Faydalar Doğurabilir

Dr. Thiagarajah, “Bu bir müdahale ya da beslenme çalışması değildi, fakat bu araştırmanın bir parçası olarak yapılan modelleme; genel sağlık üzerinde anlamlı etkileri olabilecek, genel halk için kapsa...

Yeni Araştırma, Cevizin Üniversite Öğrencilerinde Görülen, Stres Kaynaklı Olumsuz Etkilerin Önüne Geçebileceğini Gösteriyor

Ceviz tüketiminin, akademik strese karşı koruyucu bir etkisi olduğu ve uykuyu iyileştirme potansiyeli taşıdığı gösterildi. Üniversite öğrenciliği, hayatın en stresli dönemlerinden biridir.Aslına bakıl...