Kötü haber: Egzersiz de fayda etmiyor

Kötü beslenmenin, egzersiz yapmanın getirdiği etkileri bertaraf edebileceğini ortaya çıktı. Kuzey Carolina'daki High Point Üniversitesi'nden Dr. Colin Carriker, iç organlardaki yağın, görünen dış yağ ...

İkiz doğum oranları zirve yaptı

Gelişmiş ülkelerde doğan ikizlerin sayısı 1970 yılından bu yana çarpıcı bir şekilde artıyor. Verilere göre dünyada artık her 42 doğumdan birinin ikiz olduğu kaydedildi. Bunun nedeni ilk kez anne olma ...

Etin yanında sebze olmadan akdeniz diyeti yapılmaz

Akdeniz diyeti hakkında yapılan araştırmalara bir yenisi daha eklendi. İspanya'da yapılan bir çalışmada egzersizle birlikte Akdeniz diyeti yapanların ilk yıldan itibaren göbek bölgesinde yüzde 5 veya ...

Ofis çalışanları dikkat! Günde 22 dakika egzersiz ölüm riskini azaltıyor

Farklı ülkelerden 50 yaş ve üzeri 12 bin kişi beş yıl boyunca takip edildi. Günde 12 saat masa başında oturan kişilerde, 8 saatten az oturanlara kıyasla, ölüm riskinin yüzde 38 daha yüksek olduğu görü...

Bulaşıcı hastalıklara erken uyarı sistemi

Sağlık Bakanlığı, bulaşıcı hastalıkların önüne geçebilmek için erken uyarı sistemlerini geliştirecek. Cumhurbaşkanlığı Hükümet Sistemi'nin ikinci kalkınma planı olan, TBMM Başkanlığı'na sunulan 12. Ka...

‘O uyuyor’ demeyin ne konuştuğunuza dikkat edin

Bilimsel bir dergide yayınlanan araştırmaya göre, bilim insanları 50’ye yakın kişiyi uyurken inceleme altına aldı. Uyuyan kişilere birtakım sözel uyaranlar verildi ve tepkileri ölçüldü. Deneklerin söy...

Aşırı gürültüye maruz kalan çocuklar risk altında

Amerika’da hazırlanan bir rapor, aşırı gürültüye maruz kalan çocuklar ve ergenlerin işitme kaybı riski taşıdığına dikkat çekti. Kulak kanalları küçük olan çocuklar yüksek seslerden yetişkinlere oranla...

Akdeniz diyeti egzersizin etkisini artırıyor

İspanya'da yapılan çalışma, egzersizlerle birlikte uygulanan Akdeniz diyetinin vücutta yaşlanmaya bağlı yağlanma ve kas kaybı gibi etkilere karşı koyabildiğini ortaya koydu. Independent'te yer alan ha...

Saç ürünleri kansere davetiye çıkarıyor

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) önemli sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilen saç düzleştirici ürünlere dikkat çekiyor. Kurum tarafından verilen bilgilere göre bu ürünler formaldehit veya formaldehit sal...

5 saatın altında uyku depresyon rıskını 2.5 kat artırıyor

İngiltere’de uyku ve depresyon arasındaki ilişkiyi inceleyen bir araştırma yapıldı. Yaş ortalaması 65 olan 7 bin kişinin verileri incelendi. Araştırma 5 saatin altında uyumanın depresyona yakalanma ri...