‘Pulmoner Hipertansiyon Günü’nde önemli açıklamalar

Türk Kardiyoloji Derneği Pulmoner Vasküler Ve Erişkin Doğumsal Kalp Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Profesör Doktor Mehmet Akbulut, Dünya Pulmoner Hipertansiyon Günü dolayısıyla önemli değerlendirm...

Sıcak havalarda kalp krizi riskini azaltmak için bol bol su tüketin!

Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hamza Duygu, sıvı kaybı ve kanın pıhtılaşma oranındaki artışa bağlı olarak yaz aylarında kalp krizi vakalarının arttığına ...

Düzenli egzersiz osteoporozu önlüyor

Ağır kemik kırıklarına, depresyona ve izolasyona neden olan osteoporozu önlemenin yollarından biri de egzersiz yapmak. Haftada 3 kez, 30-45 dakika koşu, yürüyüş, tenis, dans, merdiven çıkma ve ağırlık...

Türkiye’de ilk defa gerçekleşecek! Skolyoz tedavisi için İple Gerdirme Tekniği Kadavra Kursu

Pediatrik hastalarda Skolyoz tedavisi için İple Gerdirme Tekniği Kadavra Kursu, Prof. Dr. Mehmet Aydoğan ve Alman Prof. Dr. Per Trobisch önderliğinde 6-7 Mayıs tarihlerinde, Tria Spine Medikal A.Ş. ön...

Öğrenme güçlüğü çeken çocuklarımıza nasıl davranmalıyız?

Pedagog Psikolog Peri Dilbaz öğrenme güçlüğü dinleme, konuşma, okuma, yazma, mantık yürütme, problem çözme ya da matematik alanındaki yeteneklerin kullanımında zorluk yaşayan çocukların ailelerine tav...

Bayramda karaciğerinize yüklenmeyin

Özellikle diyabet, tansiyon ve kalp rahatsızlığı olanlar bayramda yediklerine daha fazla dikkat etmeli. 30 gün oruç tuttuktan sonra aniden vücudunuza yüklenmek, Ramazan boyunca detoks sürecine giren k...

Bayramda kilo almamanın yolları

Ramazan ayı boyunca uzun süren açlık ve az besin tüketimi metabolizma hızında yavaşlamalara neden olabilir. Kişilerin Ramazan ayından sonra hızlı bir şekilde eski yeme düzenine dönmelerinin kilo artış...

Bayramda keçiboynuzlu tatlılara yer açın

Bayramda şeker ve çikolata alerjilerine dikkat! Ramazan Bayramında ikram edilen çikolata ve şekerleri tüketmeden önce dikkatli olun! Besin alerjiniz varsa içeriğini bilmediğiniz ürünleri kesinlikle tü...

Mutlu bayramların sırrı hafif bir kahvaltı

Ramazan süresince değişen öğün saatlerinin yerini, bayramın ilk günü itibariyle tekrar eski beslenme düzeni almaya başlar. Diyetisyen Deniz Geçkil, Ramazan’da belirli bir yeme disiplinine alışmış olan...

Orantılı incelmenin yolları

Yağlanma problemi fit bir görünüme kavuşmanın önündeki engel olmakla birlikte fiziksel ve ruhsal sağlığı da tehdit etmektedir. “Diyet yapıyorum, istediğim gibi kilo da veriyorum ancak basenim ve göbeğ...