Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. Demir içeriği diğer meyvel...
Faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış olan kayısının Ramazan'da iftar ve sahurda tüketilmesi sağlık için çok faydalı olduğu savunuluyor. Özellikle ramazan ayında bozulan sindirim sisteminin düzelmesin...
Alabaşın faydalarını öğrendiğinizde çok şaşıracaksınız. İnsan sağlığına faydaları oldukça fazla olan şifacı besin alabaş yeni yeni popüler olsa da hızla tanındı ve sevildi.Tam bir C vitamini deposu ol...
EGFR, genellikle kan tahlilleri yaptırdığımızda karşımıza çıkan değerlerden bir tanesidir. EGFR hakkında vatandaşlar genelde Kanda EGFR değerlerini merak etmektedirler. Çünkü bu değerin düşüklüğü ve y...
Mevsim geçişlerinde ve kış aylarında yediden yetmişe herkesin kabusu soğuk algınlığı ve öksürük nöbetleridir. Özellikle çocuklu aileler bu problem için kuru ve balgamlı öksürüğü en çabuk ne keser soru...
Diş ağrısına ne iyi gelir sorusu, yirmilik diş çıkaranların, çürük sıkıntısı yaşayanların ve bebekli ailelerin sıkça araştırdığı bir konudur. Her insanın hayatının bir bölümünde karşılaştığı bu proble...
Adet krampları, kişinin günlük yaşantısını etkileyen durumlardan biridir. Kadınların çok büyük bir bölümü adet sırasında meydana gelen ağrılar nedeniyle can sıkan durumlar ile karşı karşıya kalabilir....
Genellikle sindirim sistemindeki sorunlardan kaynaklanan mide bulantısı, farklı nedenlerle meydana gelen bir rahatsızlıktır. Gün içerisinde kısa süreli ya da uzun süreli olarak mide bulantısı yaşanabi...
Baş ağrısına ne iyi gelir ya da baş ağrısı nasıl geçer sorusu günümüzdeki en önemli soru işaretlerinden birisidir. Herkesin sıkça karşılaştığı rahatsızlıklardan birisi olmakla birlikte genel olarak al...
Tam yaz geldi, koronavirüs vakaları azaldı derken başta Avrupa ülkeleri olmak üzere ülkemizde de bir yaz dalgası görülmeye başlandı. Kovid-19’un yaz günü de pençesine düşenler bu aralar çoğunlukta. Pe...