Uzman diyetisyen formülü verdi! İnsülin direnciyle mücadelenin yolu bu beslenme stilinde

Hepimiz dönem dönem duygusal açlık yaşadığımızı düşünürüz. Canımız sıkkınken, stres altındayken, depresif hissederken hatta bazen mutluyken kendimizi yemekle ödüllendiririz. Fakat bu ödüllendirme meka...

Hastalıklara kalkan olacak şifa reçeteleri

Havalar soğudu, soğuk algınlığı ve grip riski yükselişe geçti. Tabii Kovid-19 da devam ediyor. Hava yoluyla bulaşan bu hastalıklardan uzak durmak için koruyucu önlemler almanız şartDevamı için tıklayı...

Yararlı diye tükettiğimiz bu baharat karaciğeri çürütüyor! Gerçeğini ayırt etmek için…

Roza'nın haberine göre; çeşitli araştırmalarda okuduğumuz tarçının yararlarında aslında Seylan tarçını olarak da bilinen, yumuşak yapılı, hafif ve tatlı bir tarçın türünden bahsedilmektedir. Genelde m...

Sindirim sistemimiz alarm veriyor

Uzmanlar, Türkiye'de karaciğer yağlanma oranını yüzde 60 olarak açıkladı. Bu da karaciğer sirozu ve kansere zemin hazırlıyor. Üstelik yağlanma ve obezite tehlikesi sadece karaciğeri değil, pankreası d...

Sağlık Bakanı Koca, personel alımında mülakat sınavının olmadığını açıkladı!

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, personel alımı ilanının Resmi Gazete’de yayınlanması sonrasında sosyal medyadan açıklama yaparak 30 bin sözleşmeli sağlık personeli, 11 bin 317 işçi ve bin 183 sözleşmeli...

Duyun bu kalpten çığlığı

Türkiye’de yılda yalnızca 80 kalp nakli yapılabiliyor. 150’si acil olmak üzere bin 64 hasta kalp bekliyor. Ülkemizde bu yıl içinde bin 400 beyin ölümü vakası bildirildi. Organ bağışı için aileler tara...

Eyvah dişim kırıldı! Şimdi ne yapacağım?

Dişlerdeki acil sorunlara yönelik ilk yardımın nasıl yapılacağı konusunda yeterli bilgiye sahip misiniz? Oysa yapılacak çok basit ilk yardım uygulamaları ile çözümlenmesi çok zor olan diş problemlerin...

Dünyanın en pahalı ilacı onay aldı

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Hemofili B tedavisi için üretilen ve doz başına 3.5 milyon dolara mal olan dünyanın en pahalı ilacını onayladı. FDA Hemgenix isimli ilacı onaylayarak "hastalıktan etkil...

Egzersiz, kanser riskini yüzde 72 azaltıyor

Sporun sağlığa olan etkisi yapılan bir araştırmayla daha kanıtlandı. İsrail'de bulunan Tel Aviv Üniversitesi uzmanlarının yaptığı iki farklı araştırmaya göre düzenli şekilde egzersiz yapmak kansere ya...

Ayşegül Demirsoy: Beslenme ve sporu eziyete dönüştürmeyin

Fit bir vücuda sahip olmanın yolu sağlıklı beslenip düzenli olarak egzersiz yapmaktan geçiyor. Ancak bu süreç pek çok kişiye yorucu gelebiliyor. Spor eğitmeni ve motivasyon koçu Ayşegül Demirsoy, katı...