On parmağında on marifet Ece Vahapoğlu, 20 yıllık kariyerinde edindiği bilgi ve tecrübeleri mutluluk ve sağlıklı yaşam ile ilgili dünyadan bilimsel verilerle hikâyeleştirip Psiko Tiyatro kapsamında tek kişilik gösteride sahneye çıktı.
Sunucu, Yazar, Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu, 1 saatlik gösterisinde mutluluğun sırlarını sağlıklı yaşam, spor, beslenme, uyku, meditasyon, farkındalık, şükretmek ve paylaşmak kapsamında anlattı.
Dünyanın köklü üniversitelerinden aldığı eğitimleri gösterisinde aktaran Ece Vahapoğlu, mutluluk’ın bir hedef değil yolculuk olduğunu söyleyerek, para, ün, eşya, eş gibi dış şartların sadece yüzde 10 oranında mutlu ettiğini, yüzde 40 genetik ve geriye kalan asıl önemli olan yüzde 50’yi kendimizin belirleyeceğinin altını çizdi. Mutluluk için önerilerini tek tek örneklerle anlattı.
Sahnede kıyafet değiştirdi
Mutluluk dansı ederek neşeli tavırlarıyla başladığı kabarık etekli gösterisinde spor yaptıracağı bölüme geçerken bir anda seyirciyi şaşırtarak sahnede etekten spora tayta geçti. Fit görünümüyle dikkat çeken Vahapoğlu, gösterisinin geri kalanını tayt ve atletle tamamladı.
Sahnede spor ve meditasyon yaptı!
Seyircilere güne başlarken sandalyede esnetme egzersizleri yaptırdı. Gösteri sonunda da kapanışı nefes ve meditasyonla tamamladı.
Tiyatronun duayenlerinden usta oyuncu Göksel Kortay ilgiyle izlediği gösteri sonunda “Ece müthişti; çok beğendim; hem kendi çok güzel, sahneye yakışmış hem de bilgileriyle çok iyi aktardı” dedi.
Büyük bir başarıla geçen ilk gösterisinden sonra Ece Vahapoğlu, 25 Kasım’da Cevahir AVM Sahne’de olacak.
FUARLARIN VAZGEÇİLMEZ YÜZÜ AJANS VERA, 14 YILLIK DENEYİMİYLE MARKALARIN GÜCÜNE GÜÇ KATIYOR
Tuğba Özay’dan Vasiyet: “O Çiftliği Devlete Bağışlayacağım!”
Bilfen Filarmoni Orkestrası’nın 800 Kişilik Dev Kadrosu, Levent Yüksel ile Unutulmaz Bir Müzik Şölenine İmza Attı
İsmail Özkan’dan Yapay Zekâ ile Türk Düğün Kültürüne Müzikal Selam: “Hayırlısı Niyetimiz”
ZEYNEP MANSUR’DAN 90’LARA ÖVGÜ
Ivana Sert’ten Süpriz Bodrum Kaçamağı Detoks, Bakım ve Işıltı Dolu Anlar