Hava çok sıcak nasıl beslenmeliyiz?

Hava çok sıcak nasıl beslenmeliyiz?

Hava çok sıcak nasıl beslenmeliyiz?
Yazın kavurucu sıcaklarında nasıl beslenmeliyiz. “Sıcaktan sadece biraz peynir, biraz karpuz yiyebildim’ diyenler acaba sağlıklı besleniyor mu? Sıcaklarda hem sağlıklı beslenmek hem de fazla kilolarımızdan…Devamı için tıklayınız