İyi uyuyanlar daha uzun yaşıyor

İyi uyuyanlar daha uzun yaşıyor

İyi uyuyanlar daha uzun yaşıyor
Son haftalarda yaşadıklarımız nedeniyle uyumakta zorlansak da kaliteli uykuya herkesin ihtiyacı var. Uyku alışkanlıkları kalbi ve genel sağlığı desteklemede önemli rol oynuyor. Hatta yeni araştırmalara…Devamı için tıklayınız