Bulgurun Faydaları Nelerdir? Kalın ve İnce Bulgurda Hangi Vitaminler Var, Neye İyi Gelir?

Bulgurun Faydaları Nelerdir? Kalın ve İnce Bulgurda Hangi Vitaminler Var, Neye İyi Gelir?

Bulgurun Faydaları Nelerdir? Kalın ve İnce Bulgurda Hangi Vitaminler Var, Neye İyi Gelir?
Bulgur ülkemizde durum buğdayının işlenmesinden elde edilen kepek öğesi içinde kalmış, proteini başka karbonhidrat kaynaklarına göre biraz daha yüksek, makarnaya veya beyaz pirince göre daha fazla posa…Devamı için tıklayınız